גזים לתינוק

תקופת הינקות מלווה לא פעם בתופעות שונות שמטרידות את ההורים, ואחת הנפוצות שבהן היא גזים אצל תינוקות. מדובר בתופעה שכיחה מאוד בחודשים הראשונים לחיים, והיא מתבטאת באי שקט, בכי תכוף ולעיתים גם חוסר נוחות ניכר אצל התינוק. במאמר זה נסקור מהם הגזים, מדוע הם מופיעים, איך אפשר לזהות אותם ומה ניתן לעשות כדי להקל על התינוק (ועל ההורים).

מה זה גזים אצל תינוקות?

גזים לתינוק הם הצטברות של אוויר במערכת העיכול, בדרך כלל בקיבה או במעי, מה שגורם ללחץ ולתחושת אי נוחות. מאחר שמערכת העיכול של תינוקות עדיין אינה מפותחת בשלמותה, הם מתקשים להיפטר מהגזים בכוחות עצמם, והתוצאה היא בכי ואי שקט, בעיקר לאחר הארוחות.

מתי מופיעים גזים אצל תינוקות?

גזים נפוצים בעיקר בין גיל שבוע לשבועות הראשונים לחיים, כאשר השיא הוא לרוב בגיל 6-8 שבועות. במרבית המקרים התופעה פוחתת בהדרגה ונעלמת לקראת גיל 3-4 חודשים, כאשר מערכת העיכול מתבגרת והתינוק לומד לשחרר גזים בקלות רבה יותר.

מהם הסימנים שיכולים להעיד על גזים?

הסימנים לגזים אצל תינוקות עשויים לכלול:

• בכי חזק ומתמשך, בעיקר בשעות הערב.

• התכווצות והרמת הרגליים לכיוון הבטן.

• בטן נפוחה וקשיחה למגע.

• פליטות או גיהוקים תכופים.

• שינה לא שקטה והתעוררויות רבות.

• פליטת גזים מרובה לאחר בכי ממושך.

מה גורם לגזים אצל תינוקות?

הסיבות לגזים אצל תינוקות מגוונות:

• בליעת אוויר במהלך ההנקה או ההאכלה.

• חוסר בשלות של מערכת העיכול והשרירים האחראיים על שחרור גזים.

• רגישות למזון מסוים (במקרים נדירים – חלב אם המכיל רכיבים שמגרים את מערכת העיכול או פורמולה מסוימת).

• הצטברות גזים כחלק מהסתגלות של מערכת העיכול לחיים מחוץ לרחם.

שיטות להקלת גזים אצל תינוקות

איך אפשר להקל על הגזים?

יש מגוון דרכים שיכולות לסייע בהקלה על גזים לתינוק:

• הקפדה על הנקה נכונה או האכלה מבקבוק בזווית מתאימה, כדי להפחית בליעת אוויר.

• הרמת התינוק לגיהוק בתום ההאכלה, ולעיתים גם במהלך ההאכלה.

• עיסוי עדין של הבטן בתנועות מעגליות, עם כיוון השעון.

• תנועות "אופניים" ברגליים, שמסייעות להנעת הגזים במעי.

• אמבט חמים – החום מרפה את שרירי הבטן ועשוי להקל.

• נשיאה במנשא או בהחזקה במצב אנכי – מפחיתה לחץ בבטן ומעודדת פליטת גזים.

• בחינה של סוג הפורמולה – לעיתים רופא הילדים ימליץ לנסות פורמולה שונה אם יש חשד לרגישות מסוימת.

מתי כדאי לפנות לרופא?

למרות שמדובר בתופעה תקינה לרוב, כדאי לפנות לרופא אם:

• הבכי חריג בעצמתו או שאינו נפסק גם לאחר ניסיונות ההקלה.

• יש סימנים נוספים כמו הקאות רבות, שלשולים, דם בצואה או חום.

• התינוק אינו עולה במשקל כמצופה.

לסיכום, גזים לתינוק הם תופעה שכיחה שברוב המקרים נפתרת מעצמה עם התבגרות מערכת העיכול. סבלנות, מגע חם ותמיכה יכולים לעזור לעבור את התקופה בצורה קלה יותר. עם זאת, תמיד כדאי להקשיב לאינסטינקטים ההוריים ולהתייעץ עם רופא הילדים אם משהו נראה חריג או מדאיג.