שפעת בהריון

השפעת היא אחת מהמחלות הוויראליות הנפוצות ביותר בעונת החורף, והיא יכולה להשפיע על כל אדם, כולל נשים בהריון. במהלך ההריון, מערכת החיסון של האישה משתנה, והגוף מתמודד עם אתגרים פיזיולוגיים שונים, מה שמעלה את הסיכון לסיבוכים ממחלות ויראליות כמו השפעת. נשים בהריון עשויות לחשוש מהשפעת, במיוחד בשל הסיכון הפוטנציאלי לבריאות האם והעובר. במאמר זה נסקור את הגורמים לשפעת בהריון, את התסמינים שלה, את הסיכונים האפשריים, ואילו דרכים קיימות לטפל ולהימנע מהמחלה במהלך תקופת ההריון.

מהם הגורמים לשפעת בהריון?

שפעת היא מחלה ויראלית שנגרמת על ידי נגיף השפעת, שמדביק את מערכת הנשימה. הנגיף נפוץ במיוחד בעונת החורף, ויכול להיכנס לגוף דרך דרכי הנשימה – האף או הפה. הנגיף מתפשט בעיקר דרך שיעול, התעטשות, או מגע ישיר עם חפצים נגועים. השפעת יכולה להתפשט במהירות בקבוצות אוכלוסייה, ולכן נשים בהריון, שעוברות שינויים במערכת החיסון, עשויות להיות פגיעות יותר לזיהום.

1. שינויים במערכת החיסון

במהלך ההריון, מערכת החיסון של האישה משתנה כדי לתמוך בצמיחה והתפתחות של העובר. עם זאת, שינוי זה יכול להוביל להחלשות זמנית של המערכת החיסונית, דבר שמגביר את הסיכון להידבק במחלות ויראליות כמו השפעת.

2. החמרת התסמינים בהריון

נשים בהריון עשויות לחוות תסמינים חמורים יותר מהרגיל כאשר הן סובלות משפעת, במיוחד בשליש הראשון והשלישי של ההריון. השפעת יכולה להחמיר את תחושת העייפות, הכאבים והחום, מה שעלול להוביל לסיבוכים נוספים.

3. העובר והשלב ההריון

בהריון, כל מחלה ויראלית, כולל השפעת, עשויה להיות מסוכנת לעובר. במקרים נדירים, שפעת יכולה להוביל לסיבוכים כמו לידה מוקדמת, בעיות התפתחותיות, או בעיות במערכת הנשימה של העובר.

תסמינים של שפעת בהריון

תסמיני השפעת בהריון יכולים להיות דומים לאלו של אנשים אחרים, אך ייתכן שהם יתחילו להחמיר יותר. התסמינים השכיחים כוללים:

במקרים מסוימים, השפעת עלולה להחמיר ולהוביל לתסמינים חמורים יותר כמו קוצר נשימה, קצב לב מהיר, או דלקת ריאות. במקרים כאלה יש לפנות מיד לרופא.

סיכונים בשפעת בהריון

למרות שלרוב השפעת לא מהווה סיכון ישיר ואקוטי לאישה בהריון, ישנם סיכונים אפשריים שמלווים במחלה, במיוחד אם היא אינה מטופלת בצורה נכונה. הנה כמה מהסיכונים הקשורים בשפעת בהריון:

1. סיכון ללידה מוקדמת

נשים בהריון עם שפעת, במיוחד אם המחלה מלווה בסיבוכים, נמצאות בסיכון גבוה יותר ללידה מוקדמת. השפעת עשויה להחמיר את תחושת העייפות ולהגביר את הסיכון להתפרצות מוקדמת של צירים.

2. פגיעות במערכת הנשימה של העובר

שפעת לא מטופלת עלולה להוביל להחמרת בעיות נשימה, הן עבור האישה והן עבור העובר. בעיות כמו דלקת ריאות או דלקת בדרכי הנשימה עלולות לגרום להשפעה על בריאות העובר, במיוחד במקרים חמורים.

3. סיכון למומים מולדים

במקרים נדירים, שפעת יכולה להוביל לסיבוכים חמורים יותר, כולל מומים מולדים או בעיות התפתחותיות בעובר. החום הגבוה שמלווה בשפעת עלול להשפיע על התפתחות מערכת העצבים המרכזית של העובר, מה שמעלה את הסיכון להיווצרות מומים.

4. הפגיעה במערכת החיסון של האישה

שפעת יכולה להחמיר את המצב של מערכת החיסון, במיוחד אם היא גורמת לאי נוחות או לתסמינים חמורים. נשים בהריון עם מערכת חיסונית מוחלשת עלולות להיתקל בקשיים בהחלמה, והם עשויות להיות חשופות יותר לזיהומים נוספים.

דרכי טיפול והקלה על השפעת בהריון

במקרים רבים, השפעת בהריון אינה מצריכה טיפול רפואי חריף, אך יש לנקוט בכמה צעדים כדי להקל על התסמינים ולהבטיח שהמחלה לא תחמיר:

1. מנוחה ושתייה מרובה

הדבר הראשון שיש לעשות כאשר סובלים משפעת בהריון הוא לקחת מנוחה ולשתות הרבה נוזלים. שתיית מים, תה צמחים, מרקים חמים או מים עם לימון יכולה לעזור להקל על הכאבים ולהפחית את תחושת החום והעייפות.

2. תרופות להורדת חום

ההמלצה היא להימנע מנטילת תרופות אנטי-דלקתיות (NSAIDs) כמו איבופרופן, שכן הן אינן מומלצות בהריון. במקום זאת, ניתן להשתמש בתרופות להורדת חום שמאושרות על ידי הרופא, כמו פרצטמול.

3. תמיכה בתרופות צמחים

תרופות צמחים כמו תה ג'ינג'ר או תה קמומיל יכולים לעזור בהקלה על שיעול וכאבים בגרון, כמו גם לשפר את תחושת הרוגע וההחלמה.

4. הימנעות ממצבים צפופים

כדי להימנע מהפצת המחלה ולקצר את תקופת ההחלמה, מומלץ להימנע ממצבים צפופים, כמו מקומות ציבוריים או פגישות עם אנשים חולים.

5. חיסון נגד שפעת

החיסון נגד שפעת הוא הדרך הבטוחה ביותר למנוע את המחלה במהלך ההריון. נשים בהריון יכולות לקבל חיסון שפעת בסיוע רופא, במיוחד אם הן נמצאות בסיכון מוגבר או בשבועות מאוחרים של ההריון.

מתי לפנות לרופא?

אם את בהריון ומרגישה שהשפעת מחמירה או מלווה בתסמינים חמורים, יש לפנות לרופא מיד. סימנים כמו קוצר נשימה, כאבים חדים בחזה, חום גבוה שלא יורד, או סימנים של דלקת ריאות (כגון שיעול עם ליחה מרובה או קושי בנשימה) מחייבים פנייה דחופה למרפאה או חדר מיון.

אם את חוששת מהשפעת או מהסיבוכים האפשריים, אל תהססי לפנות לרופא שיכול להנחות אותך בטיפול הנכון ולהבטיח את בריאותך ובריאות העובר.

לסיכום שפעת בהריון היא מחלה נפוצה, אך היא עשויה לגרום לדאגות רבות עבור נשים בהריון. חשוב להבין את הגורמים לשפעת, את התסמינים, את דרכי הטיפול והקלה על המחלה, ולפעול במידת הצורך. ביבי לייק ממליץ לנשים בהריון לעקוב אחרי ההמלצות למניעת המחלה, לקבל את החיסון נגד שפעת ולהימנע מצריכת תרופות לא מאושרות. במידה ויש ספק, תמיד כדאי לפנות לרופא כדי להבטיח טיפול נכון ובטוח.